1. Intră în starea tăcerii, activează intenția de a lucra cu aerul.
2. Simțiți-vă sau vă vedeți în lumea unei substanțe eterice subtile, în spațiul infinit de prană pură.
3. Într-o stare de tăcere, începeți să intrați în conștiință în esența Eterului până când simțiți fuziunea. Energia vieții îți umple întreaga ființă.
4. În faza finală a meditației, vizualizați-vă într-un lotus alb, pur, vă duceți încet în Cosmos.
5. În această structură, puteți putea în sfera eterului pentru o durată relativ lungă de timp.

Pentru a lucra cu elemente există semne de esență, care facilitează foarte mult intrarea conștiinței în elemente.

Mult noroc în practică!